Zor zamanlarda yalnız ilerlemek zorunda değilsiniz

İlk görüşme, birbirimizi tanıdığımız bir buluşmadır. Sizi buraya getiren konuyu, beklentilerinizi ve varsa daha önce aldığınız desteği dinleriz. Çalışma biçimimizi, görüşme sıklığını ve gizlilik çerçevesini anlatırız. İlk görüşmede bir teşhis konulması ya da hemen bir plan yapılması zorunlu değildir; devam edip etmeyeceğinize görüşmenin sonunda birlikte karar veririz.

Psikiyatristler tıp eğitimi almış hekimlerdir; tanı koyabilir, ilaç yazabilir ve tıbbi tedavi planlayabilir. Psikologlar ve psikolojik danışmanlar ise görüşme ve psikolojik yöntemlerle çalışır, ilaç yazamaz. Bazı durumlarda iki alan birlikte çalışır. Merkezimizde ilaç tedavisi gerektirebilecek bir durum fark edilirse, sizi bilgilendirir ve uygun bir psikiyatri uzmanına yönlendiririz.

Evet. Görüşme içeriği ve danışan bilgileri gizlilik ilkesiyle korunur. Üçüncü kişilerle paylaşım yalnızca sizin yazılı onayınızla yapılır. Yasal zorunluluk bulunan ve kendinize ya da başkasına yönelik ciddi ve yakın bir zarar riskinin söz konusu olduğu durumlar bu ilkenin sınırlarını oluşturur. Bu çerçeve, ilk görüşmede size ayrıca anlatılır.

Bu, başvuru nedenine, hedeflerinize ve temponuza göre değişir; önceden kesin bir sayı vermek doğru olmaz. Çoğu çalışma haftalık görüşmelerle başlar, belirli aralıklarla birlikte değerlendirilir. Hedefler netleştikçe görüşme sıklığı azaltılabilir ya da süreç sonlandırılabilir. İstediğiniz zaman süreci yeniden konuşmaya açabilirsiniz.

Pek çok bireysel ve çift görüşmesi çevrim içi sürdürülebilir. Önemli olan sakin ve mahrem bir ortam ile düzgün bir bağlantıdır. Yine de akut kriz hâli, güvenlik riski ya da küçük çocuklarla çalışma gibi bazı durumlarda yüz yüze görüşme daha uygun olabilir. Bu karar ilk görüşmede birlikte verilir.

Formu ya da telefonu kullanarak kısaca endişenizi iletebilirsiniz. İlk görüşme genellikle ebeveynle yapılır; çocuğun gelişimi, günlük rutini ve sizi endişelendiren davranışlar konuşulur. Ardından çocuk ya da gençle tanışma görüşmesi planlanır. Çocuğa süreç yaşına uygun biçimde anlatılır; ergenler için görüşme mahremiyeti korunur.

Gelemeyeceğiniz durumlarda en az 24 saat önce haber vermenizi rica ederiz; böylece o saati başka bir danışanımıza ayırabiliriz. Randevu değişikliği için telefon, WhatsApp ya da e-posta kullanabilirsiniz. Çalışma ve iptal koşulları, ilk görüşmede yazılı ya da sözlü olarak paylaşılır.

Merkezimiz acil müdahale hizmeti vermez. Kendinize ya da başkasına zarar verme düşüncesi, yoğun panik veya hayati risk taşıyan bir durumda lütfen 112 Acil Çağrı Merkezi'ni arayın ya da en yakın acil servise başvurun. Mümkünse yakınlarınızdan birinden destek isteyin. Durumunuz sakinleştikten sonra görüşme talebi oluşturabilirsiniz.